アーユルヴェーダとは

日本には額にオイルを垂らすエステとして知られているアーユルヴェーダ。
フルボディのマッサージはかなり豪華で4Hans!
施術者二人がつき、インドスリランカの古くから伝わる薬草オイルを肌に食べさせるという感覚で手を身体の肌に密着させて滑らせるだけ。
自分の今の状態にあったオイルを選ぶことで身体だけでなく心にも作用するんです。

ではなぜ心にも作用するのか。

実はアーユルヴェーダとはエステではなく医療。
5000年以上の歴史を持ち、インド・スリランカ発祥の世界三大伝統医療の一つで、現代の東洋医学や西洋医学の元とも言われています。

日本語では「生命の科学」という意味を持ち、一人ひとりの個性や体質にあった健康かつ幸せに生きるためのヒントを教えてくれます。

その考え方の基盤となるのがドーシャと呼ばれるものの存在。

ドーシャとは、生命エネルギーのこと。
ヴァータ・ピッタ・カパ3種類あり、それぞれが特徴的な性質を持っています。
人や物、食事、行動、環境、時間などもすべての物が3つのドーシャによって分類ができ、
その特徴を理解して、生活をすることで妙に納得したり、
不思議と気持ちがクリアになったりと、

外側から内側の心や身体に作用して、心身ともに健康になることでしょう。

ではもっとわかりやすくドーシャをご説明しましょう。
ドーシャとはDNAのような物で、ご両親から半分づつ受け継いだイメージです。
そこに環境が作用して、誰一人として同じ人はいないOnly Oneの自分となります。

日本人、カナダ人、お猿さんのDNAの違いはたった数%。
だけど、肌の色や体格、目の色、毛並み結構違いますよね?

同じ日本人ですら、また血のつながった兄弟ですら、
DNA上はほぼ一緒なのにもかかわらず、
肌の色も体格も、体感も、毛並みも、性格も、
誰一人として同じ人はいないですよね?

一人ひとり体質が違うのはもちろん、心の質も違います。

まずは自分がどんな質を持ってるのか、
また、その質の中でもどんな特徴がどんな時に出やすいのか

など、ご自身を客観的にみるツールとしてアーユルヴェーダの問診はおすすめです。

インターネットとか本とかでも一般的な回答は得ることができますが、
個別カウンセリングで見るご自身は、
より一層あなただけのオリジナル度は高いものとなると思います。

そして本質を生かした、
あなただけのオリジナルメニューで
新たになりたい自分になるためのコーチングのメニュー
『Be Special』もご用意しております。

こちらは脳科学的セルフコーチングを盛り込み、当社オリジナルのものです。

オンワード樫山様とのコラボイベントで大変好評であったものでもあり、
一番のおすすめですよ。

終わった後は皆様満面の笑みでとても楽しそうに受けてらっしゃいました。

次回はそれぞれのドーシャについての説明をあげますね。